جامپ باکس چوبی AZ مدل Crossfit

jump box

جامپ باکس سه بعدی AZ

جنس چوب روسی – ابعاد ۵۰ ، ۶۰، ۷۰سانتی متر – ارگونومی عالی

    توضیحات

    جامپ باکس چوبی AZ مدل Crossfit

    جامپ باکس چوبی (Jump Box (AZ دارای سایزبندی مختلفی بوده که با فرآهم کردن پرش های کم عمق تا عمق زیاد موجب تقویت عضلات شده و پرش عمودی را بهبود می بخشد. اگر قصد دارید کارایی خود در پریدن را افزایش دهید و سرعت و انعطاف‌پذیری شما افزایش یابد باید حرکات پلیومتریک را به برنامه ورزشی خود اضافه کنید. این ورزش‌ها قدرت انفجاری بدن را افزایش می‌دهد. بلند کردن وزنه‌های سنگین اگر به آرامی انجام شود تاثیری بر کارایی پریدن ندارد. در صورتی فرد می‌تواند سریعتر و بیشتر بپرد که بتواند با سرعت بیشتری به زمین فشار وارد کند. ورزش‌های پلیومتریک به ماهیچه‌ها کمک می‌کنند تا در کوتاه‌ترین زمان به بیشترین نیرو دست یابند. با انجام این ورزش‌ها از توانایی کششی عضلات و تاندون‌ها و بازتاب کشش‌ها بهره برده می‌شود. یکی از محصولات ورزشی که برای انجام تمرینات پلیومتریک انجام میشود باکس چامپ هست که کمک میکند با تمرینات مستمر پرش های بلند تری انجام دهید همچنین در امادگی جسمانی اکثر رشته ها از جمله والیبال فوتبال کراسفیت و … برای بهتر کردن پرش انجام می شود. همچنین می توان از این وسیله برای انواع تمرینات مثل تمرین پله که به چربی سوزی و حجم وقدرت عضلات کمک زیادی می کند اشاره کرد.

    تمرینات پلیومتریک در دهه ۱۹۶۰ توسط دانشمندان اتحاد جماهیر شوروی ابداع شد. هدف این بود که قدرت پرش ورزشکاران روسی بیشتر شود. به تدریج این تمرینات در بین تمام کشورها رواج پیدا کرد، چون ثابت شد این روش در اکثر ورزش‌هایی که نیازمند دویدن سریع و پرش هستند بسیار مؤثر است. پلیومتریک‌ها تمریناتی هستند که عضلات را قادر می‌سازند تا در کوتاه‌ترین زمان ممکن به حداکثر توان دست یابند. تمرین‌های پلیومتریک در یک مدت کوتاه زمانی نیروی زیادی را از سیستم عصبی و عضلانی ورزشکار می‌گیرد، همچنین فشار زیادی را به مفاصل او وارد می‌کند، اگر این تمرینات خارج از برنامه‌ریزی صحیح و دقیق انجام گیرد ممکن است آسیب‌های سختی را بر روی مفاصل و عضلات ایجاد کند. امروزه یکی از این نوع تمرینات ، تمرین با جعبه پرش است که در اکثر ورزش ها برای بالا بردن قدرت ، استقامت و سرعت عمل از این وسیله ورزشی استفاده می شود. جامپ باکس چوبی AZ معرفی شده در این بخش تک سایز می باشد و جنس آن از چوب با کیفیت است که در برابر ضربه مقاوم می باشد، این جامپ باکس به صورت مستطیل و داری ابعاد ۵۰ ، ۶۰ و ۷۰ سانتی متر است، همچنین بسیار بادوام بوده و شرایطی را فراهم کرده تا در زمان ورزش، احساس رضایت بیشتری را تجربه کنید.

    جامپ باکس چوبی AZ مدل Crossfit

    توضیحات تکمیلی

    model

    crossfit

    body-material

    چوب روس

    body-thickness

    7 لایه

    height

    70 سانتی متر

    length

    60 سانتی متر

    width

    50 سانتی متر

    quality

    درجه 1

    suitable-for

    همه فضا ها ( باشگاه، خانگی، و…)

    type-of-sport

    کراسفیت

    producing-country

    ایران

    دیدگاهها

    هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “جامپ باکس چوبی AZ مدل Crossfit”

    اطلاعات فروشنده

    • نام فروشگاه: azpro
    • فروشنده: علی زمانی
    • آدرس: tehran
      یوسف آباد خیابان فراهانی پور خیابان هفتم پلاک 12
    • هنوز امتیازی دریافت نکرده است!